Une chaîne TV Pour pratiquer chez soi quand on veut, quand peut, à son rythme et en illimité sous forme d' abonnements.

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 20 euros par mois

un accès illimité aux vidéos disponibles 

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- des sessions de 30 min et plus . À vous de choisir la section de votre choix (débutant et intermédiaire ou autre thème)

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- des éclairages sur les asanas (les postures), comment entrer dans une pose et comment en sortir avec respect pour votre corps.

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- des éclairages sur la respirations (le pranayama)

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- des postures revues en détails avec leurs bienfaits.

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- De la bonne humeur 

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